精神发育迟缓饮食要注意什么

一个孩子是否存在发展迟缓就必须结合其生理年龄，并进行详细的检查与评估。对于学龄前的孩子，即使存在以下一些发育迟缓症状，父母也不要盲目地认定他存在发育迟缓。有的孩子可能语言能力强一些、有的语言能力弱一些，但在正常情况下，发育晚的孩子与发育早的孩子相比有4-6个月的差异，如果超过这个时限，父母就要多加注意了。

精神发育迟缓饮食要注意什么?

一、提供给精神发育迟缓充足的必需脂肪酸：膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，如核桃、鱼油、月见草油等必需脂肪酸含量较多，在膳食中可选择适量增加。

二、注意给精神发育迟缓以低糖饮食：因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍，因此，以低糖饮食为宜，能有效预防精神发育迟缓的发生。

三、钙可以调节神经肌肉的兴奋性，维持心功能的正常活动。在日常饮食中多注意补充些粗粮和各种动、植物性的食物，可以满足机体所需要的各种维生素。

小贴士：一旦发现小孩患有发育迟缓，马上到正规医院确诊并接受治疗，这样才能快速的恢复健康。