把调味品
迷迭香的嫩枝放在肉块上烘烤,或和小
羊排、小牛排一起烹调,香味可融入肉里,以消除腥味。据英国《每日邮报》报道,美国科学家们发现,迷迭香烧肉可以降低
致癌危险。
科学家发现,将这种
香草加入
牛肉汉堡,可以分解肉食在烧烤过程中形成的致癌物质杂环胺(HCAs)。牛肉经过长时间高温烧制,特别容易出现HCAs水平过高问题。美国堪萨斯州立大学的一项新研究发现,牛肉饼在烧制过程中加入迷迭香可以将HRAs水平降低30%~100%。这完全得益于迷迭香的抗氧化作用。有了迷迭香,人们就不必再选择低温烹调肉食了。肉食爱好者如果不喜欢迷迭香的气味,可以使用迷迭香提取汁。
另外,史密斯教授说:“研究还表明,迷迭香对胰腺具有保护作用,从牛肉汉堡中摄入迷迭香,简直太棒了!”