预防外耳道炎的发生需要注意的生活常识

随着社会的发展，环境的污染越来越严重，同时给我们身体造成了一些危害，严重的可能会影响到我们的正常生活。这就需要我们在日常生活中更加注意做好疾病的预防工作，尽量远离危害我们身体健康的因素。今天我们就先来学习下对外耳道炎的预防知识吧。

据很多耳科专家介绍，人体器官一般都有清洁自卫能力，不需要人大动干戈的进行清洁的工作。耳朵眼儿里的耵聍可以随着人的咀嚼及说话等面部肌肉运动而自行脱落并排出。当然，也有一些人是油性外耳道耵聍，不容易排出，有时会堵塞外耳道而发生炎症，一旦发现，患者一定要到医院请医生来帮助处理，不要自行用挖抠的方式来解决。如果耳朵进水了，要采取变换体位的方式，使进水的耳朵朝下，让水自行排出。如果感觉耳朵里有脏东西，也不要用棉签擦，可以到医院请医生帮助处理。

从生理结构上来说，外耳一般包括鼓膜到外耳廓这一块。但是，一般来说，外耳的皮肉都比较娇嫩，容易起炎症，外耳的皮下组织非常少，几乎直接附着在软骨膜上，尤其是外耳道，就那么一层薄薄的皮肤，很娇嫩。为了保持外耳道的干净，不生耵聍，也就是老百姓说的耳蚕，有的人喜欢用手或挖耳勺掏耳朵，有的人觉得这样做不卫生，于是更讲究些，选择用棉签擦耳朵及外耳道。殊不知，在用棉签擦外耳道的时候，很容易擦伤耳道上那薄薄的皮肤而全然的不知，于是给细菌创造了侵犯的条件，炎症也就发生了。这是过度清洁造成的，如果治疗不及时，病情还会发展，甚至发生耳廓软骨膜炎，给病人带来相当大的痛苦，甚至造成耳廓软骨的萎缩。

我们的身体器官有时会相当的脆弱，细菌、病毒就有可能趁虚而入，因此我们要加强对我们身体的保护。注意日常行为的小细节，养成良好的生活习惯，合理健康的饮食，时刻保持身心愉悦！