如何在日常中对耳聋进行护理

老年人患上耳聋之后不仅会对身体造成伤害，还会影响日常的生活，所以大多数老年人发现自己患上这种疾病后都会积极的对其进行治疗。为了加快治疗的速度，患者就想要了解日常中的护理方法。现在我们就咨询一下专家，老年人应如何在日常中对耳聋进行护理。

一、尽早发现和治疗

如果发现与别人交谈时，虽然能听到对方讲话的声音。却听不清讲话的内容，或听电话时感到比较费劲，就要及时检查耳朵，以便及早发现和治疗，用药越早，效果越好。

二、戒烟节酒

因为烟中的尼古丁、一氧化碳和酒中的甲醇、乙醇对内耳都有毒害作用。

三、不用耳毒性药物

耳毒性药物是指特别容易毒害听觉神经的一类药物。

四、避免噪音

噪音会损害内耳，加速老年性早聋的发生和发展，因此，要避免接触噪音，特别要避免接触鞭炮声、爆炸声和强烈的锣鼓声等。条件可能的话，居处应远离闹市和工厂，住在乡村或比较安静的环境中。

预防耳聋需注意日常5方面

1、心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。

2、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。

3、改善生活或工作环境，降低或消除噪声。

4、积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。

5、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒，保持呼吸道健康，延缓老化过程。

老年人如果想要在日常中远离耳聋的不便，出了积极的对其做到早发现早治疗之外，在日常中还要戒烟戒酒，避免耳毒性药物，避免噪音，此外还要保持心胸开阔，调节饮食，改善生活环境，积极治疗相关的疾病等，这样才能保证自己远离耳聋的危害。