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肝病
吃5种食物最有益肝脏健康
导读:十字花科蔬菜白萝卜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。
海藻类
海藻
海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿
大麦
吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
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