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百合防肝硬化 12种护肝蔬菜

导读：那么，我们要怎样进行养肝呢？今天就为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。

包菜

百合防肝硬化 12种护肝蔬菜

卷心菜

即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

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