适宜耳聋患者的饮食方法

环境污染的加剧，工作压力的增大，不良生活习惯的影响，导致耳聋等疾病的发病率是越来越高了，这种疾病给人们带来了很大的困扰。很多人不希望自己的健康被耳聋疾病所破坏，这就需要我们平时注意做好疾病的日常调养，下面我们一起看看适宜耳聋患者的饮食方法。

（1）枸杞粥：枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。

（2）猪肾粥：猪肾2枚，大米60克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。

（3）狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲极烂，调味分服。

（4）猪肾煲黑豆：猪肾2枚，黑豆60克。共煲烂熟，调味佐膳服食。

（5）羊骨粟米粥：羊骨适量，粟米100克，陈皮5克，生姜3片。共煮粥，盐调味服食。

（6）羊肾杜仲汤：羊肾1枚，杜仲12克，补骨脂12克。羊肾洗净切块，杜仲、补骨脂用纱布包好，加水共煮熟，食肉饮汤。

（7）猪肉山萸补骨汤：瘦猪肉100克，山萸肉、补骨脂、知母各10克，龟板20克。将药物先煎去渣，加猪肉煮熟，吃肉饮汤。

（8）黄酒炖乌鸡：雄乌鸡1只，黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。

（9）刀豆煮猪肾：刀豆100粒，猪肾1枚，将猪肾半剖开剔除白网膜，把刀豆放于猪肾内，用细线捆紧，以文火煮熟，用盐调味，吃肉饮汤。

（10）羊肉苁蓉粥：精羊肉100克，肉苁蓉20克，大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加调料服食。

耳聋患者要减少脂肪的摄入，大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

看了上述内容的介绍，大家对耳聋的日常饮食方法应该清楚了吧，大家一定要好好看看，患者朋友们要注意的就是，耳聋治疗不能拖，把握最好的治疗时机，对于疾病康复有是相当重要的。所以，有了耳聋疾病，早治疗是关键。