随着人们生活水平的日益提高,人们餐桌上的菜肴愈加的丰富起来,大鱼大肉,过剩的营养补充,缺乏锻炼的生活导致了诸多“3高”人群,其中一项便是高血脂,这也是老年人朋友常有的疾病。但是你是否知道,高血脂也能使人耳聋呢?
引起老年人耳聋的原因很多,近年来专家们发现,高脂血症也是老年人耳聋的一个重要病因,为什么高脂血症老人容易发生听力减退呢?这是因为高脂血症时可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,从而引起老年性耳聋。
此外,高脂血症者血液粘滞度增加,血小板聚集性增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉没有侧支循环,血流缓慢、供血不足,都可引起内耳微循环灌流障碍,进而影响内耳听力。
所以对于有高脂血症的老人应积极治疗高脂血症,少吃高脂肪、高胆固醇食品,这不仅有助于防止动脉粥样硬化,而且对防止老年性耳聋也很有益。
核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不饱和脂肪酸,可以降低血胆固醇,所以经常食用有助于防止老年性耳聋,特别是伴有高脂血症者。鱼油,特别是某些海洋生物含的脂肪也富含多不饱和脂肪酸,不仅可降低血胆固醇,而且可调整前列腺素与血栓素A2的平衡,从而可抗血小板聚集。
当老年朋友发现自己处于高血脂的状态时,一定要注意自己的听力状况,如果出现不良的状况,要尽早的进行治疗,以免带来不必要的麻烦