耳鸣的危害及其护理方法

耳鸣的危害及其护理方法。患了耳鸣，患者最直接感受到的危害就是影响听力，其实不仅如此，耳鸣还会有很多间接的危害。今天我们就要来看看耳鸣的这些全面的危害，以及在这些危害的发生以后，我们应该怎么去护理治疗耳鸣，才能让这些危害慢慢的消失，让耳朵恢复健康。

耳鸣的危害及其护理方法。

耳鸣的危害：

1、导致耳部发生感染，引起充血，尤其是当有异物进入耳朵的时候，这种症状是特别明显的，耳部的不适会非常严重。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性。

2、还会引起神经衰弱，特别是对于老年人和更年期女性来说，经常的耳鸣，导致无法正常休息，因为会出现神经衰弱。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣，这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。

3、如果药物引起的耳鸣，还会引起听觉减退等症状，这个时候，应该注意及时停药，在医生的指导下，进行调养和治疗。常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。其中早期可出现耳鸣。

耳鸣的护理方法：

1、补充含镁丰富的食物：日常生活中，多食用一些黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

2、补充含钙丰富的食物：钙的补充也很重要像一些鲜奶、乳制品、豆制品、鱼汤、新鲜蔬菜水果。

3、补充维生素：给人体补充一些含B胡萝卜素和维生素A的食物，像胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

4、补充含铁量丰富的食物：耳鸣的发生是因为耳内缺少铁的含量，多吃一些动物肝脏动物肝脏，像是一些猪肝、羊肝等，动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉。

5、补充含锌量丰富的食物：人体锌的含量也非常的重要，像是黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

耳鸣的危害有这么多，让我们不得不害怕。所以呢，发生耳鸣这种问题之后，大家一定要赶快去治疗，在治疗的过程中，不要忘了做好饮食方面的这些护理来帮助耳鸣的恢复，这样很快耳鸣消失，耳朵彻底恢复健康的那一天就到来了，为了期待的这一天早点到来，一定要坚持不懈的努力哦!