如何预防扁桃体炎疾病

生活中很多人身体已发生不舒服，检查时就会发现是扁桃体炎疾病又复发了，有同样经历的人不少，扁桃体炎对身体初期不会有很大影响，但是如果放任不管的话，也会造成严重伤害，生活中如何预防扁桃体炎的发生呢？

桃体炎扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。为儿童时期常见病。现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。正常情况下扁桃体能抵抗进入鼻和咽腔里的细菌，对人体起到保护作用，但是、小儿由于身体抵抗力低，加上受凉感冒，就会使扁桃体抵抗细菌的能力减弱，从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌侵入扁桃体、发生炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症，故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。

1、注意保持室内空气的湿度和温度，室内的空气应当保持流通，温度18—22摄氏度为宜，相对湿度在45%—55%。有些孩子大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调节失衡，迅速发病。

2、注意卫生，在饮食上应当注意营养的搭配。每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

3、生活中，应当注意温差。夏天很容易因感冒导致扁桃体发炎。因此空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。

不知道大家对于扁桃体炎疾病的预防工作是不是都清楚了，提醒大家扁桃体炎疾病预防工作开始时卫生很关键，扁桃体炎发生后患者注意不要吃刺激性的食物，饮食宜以清淡为主，有时生活中的一些小举动也会带来意想不到的效果。