哪些是声带息肉的常见病因

声带息肉的出现，很多情况下是由于一些不良的生活习惯所导致的，尤其是说话过多、声音过大，都会导致声带息肉的出现。因此在日常生活中我们要注意做好预防，下面就引起声带息肉的原因给大家做一些具体的总结，尤其是老师、及主持人要警惕这种疾病的出现。

声带息肉常见病因：

1.发声过度：

近于吼喊方式的歌唱，因业务工作需要或性格和生活习惯而经常吼喊，以及用嗓过多等等原因，发音时双侧声带内收接触过度而受损，时间稍久，受损部位发生组织增生而肥厚。

2.不良生活习惯：

长期吸烟或饮酒，事咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤而成息肉。

3.呼吸道慢性炎症：

鼻腔、鼻窦以及鼻咽部化脓性炎症蔓延到声带，其脓性分泌物，通过咳嗽动作到达声带，刺激声带粘膜，以致声带粘膜慢性病变，包括增生性病变等都是引起声带息肉的原因。

4.慢性咽炎：

咽喉炎症反复发作时，通常会导致声带息肉。炎性病变如血管扩张、充血、渗出液体、肿胀、细胞破坏等，均须一定时间才能康复，即使及时得到正常治疗，也必须经历一个康复的过程;如果治疗不及时，或治疗不当，则更将拖延时日，盛大息肉患者将久不能愈。

4、呼吸道慢性炎症：

鼻腔、鼻窦以及鼻咽部化脓性炎症蔓延到声带，其脓性分泌物，通过咳嗽动作到达声带，刺激声带粘膜，以致声带粘膜慢性病变，包括增生性病变等都是引起声带息肉的原因。

声带息肉的术后保养要做到以下几点：

1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。

2、多吃对嗓子有益的食物

比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对维持健康有益。

3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西

因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

4、少吃过冷过热食物

食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

由此可见，声带息肉患者在饮食方面有很多的禁忌，希望大家对于不能吃的食物一定要注意忌口，避免因为饮食护理不当导致病情加重，除此之外，注意维生素的补充，保证身体的营养，声带息肉不是一种严重的疾病，只要及时的进行治疗，早日康复不成问题。