喉炎的出现,主要是由于受到病菌感染而引起的,在我们生活中也比较多见,在出现喉咙疼痛、声音嘶哑的症状时一定要引起重视,及时到医院检查和治疗,只有早做治疗才能够减少它给我们带来的伤害,那么来具体了解一下喉炎的症状表现吧。
(一)、声嘶哑是最主要的症状,声音变低沉、粗糙,晨起症状较重,以后随活动增加,咳出喉部分泌物而逐渐好转,次晨又变差,禁声后声嘶减轻,多讲话又使症状加重,呈间歇性,日久演变为持续性。
(二)、喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液。
(三)、喉部干燥,说话时感喉痛。
喉炎有哪些预防方法呢
1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2.演员唱歌前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。
3.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
5.声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
6.感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
7.声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
喉炎的预防喉炎的方法就介绍到这里,在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,有规律的作息和生活,避免过度熬夜,身体是革命的本钱,有个健康的身体才是最重要的。只有我们在生活中做到防患于未然,才能够降低喉炎的发病几率,享受健康的生活。