咽炎发病后的护理方法

我们的咽喉方面出现了咽炎的症状后，就会疼痛严重，而且会带来较多的痛苦，各位朋友需要提防自己咽喉的变化，咽炎的出现需要加强疾病的护理工作才可以，接下来为各位朋友介绍一下咽炎发生之后的护理措施会有哪些呢。

咽炎的护理：

一、经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

二、千万不要自己乱吃抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

三、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

咽炎的治疗：

一些人在自己感到咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咳之不出，吞之不下时，意识到自己很可能是患了咽炎，并认为咽炎就是咽部发炎，便自行到药店去购买消炎药服用。消炎药是抗生素，不宜随便服用。更重要的是，其对咽炎的疗效不明显或根本就没有疗效。然我们一起看看专家对此是如何解释的，希望以此对您有所帮助。

专家称：正常人的咽部都是有细菌存在，只是不致病而已，慢性咽炎病人由于咽部抵抗力减弱，所以，大多数有不同程度的细菌感染。但是造成咽部各种不适症状的根本原因在于咽粘膜已有慢性炎症的病理改变，如充血、肿胀、肥厚、淋巴滤泡增生、分泌增多，或粘膜干燥、变薄、萎缩、分泌减少等，即使给予抗生素治疗也只能抑制或杀灭咽部细菌，不能使原有病变消除。因此，咽部不适也就不会有明显的减轻。另外，如果长期、反复使用这类药物，不但可成细菌耐药，或菌群失调，还可出现肝、肾损害等副作用。

认识上述的内容之后，大家了解到了咽炎疾病的护理办法有哪些了，咽炎会让患者特别的痛苦，而且咽喉方面疼痛严重，大家需要多了解一些咽炎的知识，各位朋友要注意进行咽炎的预防工作，此病的出现要注意进行疾病的护理才可以。