鼻炎的食疗方法哪些有效呢

人活在这个世界上真的不是一件很容易的事情，疾病经常喜欢缠着人们，让人们浪费了不少的经历和体力，所以说大家在生活中平时要做好预防的工作，那么即使患上疾病的话也说比较轻微的，下面我们讲解一下鼻炎的食疗方法!

鼻炎由于病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎典型的病征通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻炎类型头痛、头昏等。鼻炎多数因过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致。

一、慢性鼻炎

1、桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量，食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫。

2、百合250克，皮衣，加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

二、萎缩性鼻炎

1、银耳干10克，水发，文火煮烂，加鸡蛋清1-2个，边搅边煮，成银耳羹，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。

2、新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。

三、慢性化脓性鼻窦炎

1、菊花10克，茉莉5克，用沸水冲泡，饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。

2、菟丝子9克，枸杞子15克，乌龟壳12克，山药9克，牛膝10克，同煎水，去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。

四、过敏性鼻炎

1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

综上所述，上述的具体内容我们讲解了鼻炎的一些食疗的方法，希望大家了解这些之后，在生活中尽量多吃一些上述的食物，这样长期坚持的话，更加有利于病情的恢复，另外养成饭前便后要洗手的好习惯，让疾病远离自己!