怎么预防过敏性鼻炎呢

过敏性鼻炎多病程长，冬季也是容易反复发作的，鼻炎悄然无息的闯入患者的生活，不仅悄悄侵蚀着鼻炎患者的健康，而生活中很多人对鼻炎并不清楚，大家生活中应该注意预防，那么怎么预防过敏性鼻炎呢?下面为大家介绍下。

生活中很多的人会患上鼻炎，人们的一些生活习惯逐渐改变会患上鼻炎，要注意预防：

1、引起敏感性鼻炎发作的因素有很多，尤其是在春季的一些花粉和灰尘很容易导致病情发作。此时，关闭汽车或者房间的窗户是有效预防过敏性鼻炎的一个有利举措。

2、如果在我们生活或者工作的周围有易感源，那么要尽快的移去，比如说宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具都有可能是过敏源，因此患者一定要远离这些物品。

3、如果室内有一些不可避免的易感源，最好的方式就是采用一些具有净化、清洁、过滤功能的空调，以去除花粉，这是预防花粉导致过敏性鼻炎的情况。

4、室内温度的不当也会引发过敏性鼻炎的发作，因此这类的患者可以选择使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、有过敏性鼻炎的患者一定要保证室内无致敏作用的床单及被褥，并每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可能会粘到被子上面。

6、地毯很容易吸附一些灰尘，因此，有过敏性鼻炎的患者室内一定不要铺地毯。

对于过敏性鼻炎，专家建议，患者要到医院进行检测，弄清过敏原，尽量地避免与过敏原接触，室内环境保持清洁、通风，而最重要的还是应该加强锻炼，提高自身免疫力。

温馨提示：彻底解决鼻炎难题。鼻炎的发病征兆是很多的，人们要注意了解鼻炎的原因。很多的原因导致患鼻炎的几率也增加，预防鼻炎发生是人们要注意的，也是应该重视的，注意合理的生活习惯相当重要。希望做好预防吧!