预防过敏性鼻炎的方法有哪些

鼻炎这种疾病很严重，鼻炎的治疗过程非常漫长，鼻炎患者要注意做一些康复锻炼，这样就可以有效的做好预防工作尤其是对于过敏性鼻炎，预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢?看看专家的介绍吧。

1、遗传和体质：根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。

2、环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。

3、感染：有时本来好好的，结果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或细菌作怪，刺激组织细胞，产生了过敏反应。

4、心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。

5、带有过敏原的食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。

人们应该重视生活中的合理饮食，避免疾病的来袭，提醒鼻炎患者要注意一些护理方法，生活中鼻炎患者要注意了解治疗方法。争取早期摆脱鼻炎的威胁。