青少年怎样预防过敏性鼻炎

青少年的孩子正处于长身体的阶段，身体各方面抵抗力都不是很强，所以很容易患上过敏性鼻炎，这种疾病不仅影响孩子们的健康，也影响他们的学习。那么青少应该如何预防过敏性鼻炎呢?下面有我们的专家医生为大家普及下这方面的知识。

过敏性鼻炎的特征

主要症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。和感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10-20分钟，一天之中可能间歇出现，如果这些患儿合并有皮肤过敏或哮喘的病史，家长则应特别留意。

预防过敏性鼻炎的3个措施

1.被动预防措施

先找出致敏因素加以避免，常见的过敏原有花粉、家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子，在室内可利用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯，外出时，则可以适当地使用口罩过滤过敏原。

2.主动预防措施

适度的让宝贝多运动、锻炼身体，以提高免疫力，不失为有效且“主动”的方法。

3.中药调理

中药的调补必须根据宝贝的体质使用不同类型的中药，才不致于适得其反。

现在越来越多的青少年患有过敏性鼻炎，通过上面的相关内容，我们可以了解到过敏性鼻炎的一些预防知识。，孩子要养成良好的生活习惯，多注意锻炼身体，注意饮食，也是预防这种疾病的关键，希望本文能帮助到大家。祝您健康快乐。