大蒜治疗过敏性鼻炎效果佳

前段时间，网上流传着一种说法，指大蒜治疗鼻塞有奇效，大蒜真的有如此神奇吗?是的，大蒜不仅能治疗鼻塞，还能治疗过敏性鼻炎，让您不再打喷嚏!今天小编就为您推荐几款大蒜食疗法。

主题：大蒜牛肉粥

食材：新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克，食盐适量。

做法：

1.新鲜牛肉切丝;把大蒜、香菜洗净切成末，大米洗净;

2.入锅加水适量，用大火煮开后改小火煮烂，加入牛肉丝煮约3~5分钟，再放入蒜末、香菜末、食盐即可食。

此粥可辅助治过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎，一般是遇到冷空气，就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，尽管夏天不是高发季节，但因生活中空调使用较多，而导致夏季过敏性鼻炎有上升的趋势。

1、多用温补，忌用辛燥之品：应慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鲜桂圆等，以防伤阴;

2、忌大量服用寒凉之品：此类患者本就阴寒内盛，再大量进食寒凉之品，很易导致中阳受损，甚至损及一身之阳气，轻则加重病情，重则造成阳虚宿疾。

3、慎食肥甘滋腻之品：夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。

温馨提醒：以上便是为您介绍的大蒜治疗过敏性鼻炎的食疗法，希望对患有鼻炎的您有帮助。