预防老年性耳聋有什么好方法吗?人老了以后,身体各方面的功能都会衰退,进而就比较容易患上一些疾病,像是老年性耳聋,就是非常常见的一种。老年性耳聋虽然常见,但并不证明它的危害不严重,实际上它不仅仅会对老年人的生活造成困扰,也会给其他家庭成员带来很大的麻烦,所以老年性耳聋一定要预防,而且还要用好的方法来预防。
1、避免噪声刺激:较长时间接触噪声,会使老年人已开始衰退的听觉更轻易疲惫,内耳的微细血管常处在痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪声性耳聋。
2、谨防耳道损伤、感染:老年人由于生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,经常会通过掏耳刺激来缓解。而老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵,这样做易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。
3、慎用耳毒药物:人到老年,疾病较多,老年人经常使用抗生素,但需要注重的是,使用耳毒性药物,不要一次过量或者使用时间过长,可与其他药物交替使用,也可换用中药治疗。耳毒性药物对听力损害极大,例如链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等。
4、果断戒除烟瘾:研究证实,与不吸烟者相比,天天吸烟10支以上者,老年性耳聋有增加趋向。
5、注重固护肾气:中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。
6、减少高脂饮食:据研究发现,70%的老年性耳聋患者,同时伴有动脉硬化症,且两者的严重程度也具有一致性,这与高脂血症有一定的关系。
耳聋这种疾病,在老年人当中非常的常见,它的出现给老年人的生活带来了很大的影响。专家提醒,老年性耳聋发病初期,可能会出现症状不是耳聋,而是比耳聋更难受的耳鸣。患者往往会感觉耳部“呜呜”的响声,这时候最为关键的是要保持良好精神状态,接受专业的诊断和检查,避免疾病恶化。
上面介绍的这几个帮助老年人预防耳聋的方法是非常好的,老年朋友们必须要努力做到,它们不仅仅能帮助预防耳聋,还能帮助预防很多其他常见于老年人身上的疾病,让老年人可以获得真正的健康,可以更加舒服的去过老年生活,这对全家人来说都是一件非常幸福的事情。