了解老年性耳聋的防治方法

患上老年性耳聋以后，老年朋友们就会特别的苦恼，因为他们的听觉方面出现了非常大的问题，带给他们很多的困扰，因此在日常生活当中要注意进行老年性耳聋的防治工作才行，到底有什么方法可以进行老年性耳聋的防治方法呢。

随着年龄的增长听力逐渐减退。一般年过60岁即会有耳聋现象。但老年性耳聋的发生与发展却因人而异。有的人中年以后即出现耳聋，有的人年逾百岁听力也完全正常。发生老年性耳聋的原因主要有以下几个方面：

如何有效防治老年性耳聋：

（1）避免噪声刺激，不听不玩打击乐器，听耳机、看电视要放较轻的音量，不扰人也不害己。

（2）积极防治高血压病、高血脂症、骨关节病和内分泌疾病，有条件者应定期检查身体，千万不要自以为健康，更不应讳疾忌医。老年心血管病、骨质增生和糖尿病等遵医嘱治疗是可以减少合并症的。

（3）慎用耳毒性药物。人老了代谢功能减弱，对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱，且耐受性降低，敏感性增强，如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物应尽量不用。

（4）少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，以提高体内SOD（超氧化物歧化酶）的活性，清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。

老年性耳聋应积极治疗。首先是病因治疗，对老年人有听力减退时，应及早配戴助听器，听力可有显着提高，另外预防也很重要。内耳是随机体的衰老而老化，因而预防老年性聋应考虑从抗衰老入手。

由于老年人对耳毒性抗生素和噪声损伤的敏感性增高，应慎重使用耳毒性药物和尽可能避免强噪声刺激，老年人还要注意情绪，做到遇事不怒，常吃素食，少吃高脂肪食物，以减少高血脂症。积极防治某些老年性疾病也将有助于控制和改善老年聋。

老年人常吃大豆可预防耳聋

临床证明，随着年龄的衰老，动脉逐渐硬化，从而影响了内耳的血液供应，导致听神经的功能发生了退变。内耳的动脉非常细，无侧枝循环，其使血流更为缓慢，导致内耳供血不足，引起内耳微循环灌流障碍，进而影响内耳的听力。所以，老人适宜多吃有降脂作用的食物，大豆价廉物美，是最好的选择。

有些老年人消化功能弱，胃口也不是很好，如何保证每天吃够量，又能把营养全部吸收呢?专家提出一个好建议，他说，大豆整粒吃有些老年人会感到腹胀，那就不妨多吃豆制品，腐竹北豆腐和豆浆是最好的三种，因为它们的大豆蛋白含量都很高，而且易于消化吸收。每天两大杯豆浆，或一块手掌大小的豆腐，炒菜时再加点腐竹，一天的需要量就达到要求了。

年龄超过60岁的老人，每天吃足量的大豆及其制品，可有效防止动脉硬化，减缓听力减退，有利于预防老年性耳聋。如果觉得大豆整粒吃会感到腹胀。

认识了上面的这些内容以后，朋友们清楚的知道了老年性耳聋的防治方法有哪些了，老年性耳聋带给老年朋友很多的困扰，因此朋友们需要多去认识老年性耳聋，并且关爱老年朋友的身体状况，一旦发现了该病的症状，就要及时治疗。