鼻塞流涕怎么办

在气温慢慢开始回升的时候，专家提醒大家仍然要做好保暖措施。在这冷暖交替的时候，很容易引起感冒，引发鼻塞流鼻涕。中医指出，鼻塞流鼻涕不妨按揉风池穴。

冬春过度之际，天气乍暖还寒，早晚比较冷，很容易感冒、鼻塞。不少人会觉得鼻子不舒服，不自觉地流鼻涕、鼻塞，抵抗力差、疲劳感加强的人甚至出现感冒的症状。这个时候你不妨试试按揉风池穴。

中医认为，风为阳邪，其性轻扬，头顶最易感受风寒之邪，所以有保健意识的朋友们都喜欢在寒冷的季节出门戴上帽子，抵御风寒对头部的侵袭。风池穴意指易为风邪蓄积之所，故名风池。

按揉风池穴（当项部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处），将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。

知道了鼻塞流鼻涕不妨按揉风池穴，这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕，还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。

按摩风池穴能够有效的缓解因感冒而引起的鼻塞流鼻涕症状。按摩时候要找准穴位才能起到很好的疗效，您可得记住了，祝您早日康复!