宝宝经常喉咙发炎应该吃什么呢

由于喉咙发炎的主要原因是感染,所以最好的预防方法是增强宝宝的抵抗力及减低接触病菌的机会，父母可不要给宝宝吃刺激性的食物，如辣、油炸，给让宝宝多喝水。那么喉咙发炎的时候应该吃些什么好呢?以及有哪些好处呢?

1.綠花菜、大蒜、桔梗、絞肉為食材，先將大蒜與桔梗包袋與碎絞肉燉湯，過濾浮油、取出大蒜與桔梗袋，再加入米飯與綠花菜熬成粥溫吃。

2.咖哩粉少許、荳蔻、雞丁為食材，輕炒。

3.蜂蜜、蘋果、優格製成奶昔、當成點心或飯後飲料。一歲以後寶寶可當作發病期間的正餐主食。

功效為：1.綠花菜、大蒜、桔梗、咖哩粉、荳蔻可以消炎、消腫、抵抗病菌孳生，減輕喉嚨的不適。

2.蜂蜜與蘋果除了有潤喉的效果外，還有整腸幫助消化的作用，讓寶寶增加食慾，使飲食正常。

3.絞雞腿肉、優格含有豐富的鈣、鋅等礦物質、蛋白質與脂肪，補充足夠的基本營養素。

温馨提示：当父母的应该多关心关心孩子，不要因为自己的大意而错失治疗良机