我们知道,老人听力下降后,整个生活质量都会降低。心理学研究人员发现:听力受损会引起老年人的能力和自信心下降,其性格特征也会变得不如以前那么友好开朗了。由此可见听力下降老人的生活有很大程度的伤害,如果不想造成这种后果就要及时的预防,那么预防的方法是什么呢?
预防听力下降做好五件事情
1、要避免药物中毒。
2、要防止感冒,常常感冒造成耳咽管功能的障碍,就会造成听力下降。
3、要尽可能地避免接触噪音,特别是长时间的高音量的噪声刺激,这是至关重要的。
4、要有规律的生活,不要长时间的睡眠不足、精神压力过大、情绪波动不稳定,这些都可以造成听力损伤。
5、不少慢性疾病,例如高血压、糖尿病、甲亢等等,这一类疾病也可以造成听力下降,我们要积极地预防。
友情提示:假使说一旦感觉到自己听力有所下降,应该尽快地找耳科医生去看,及时准确地查找这些造成听力下降的原因,然后进行治疗,进行干预,重新回到有声世界,这是非常有意义的。祝您早日康复!