现在患上鼻炎的患者是越来越多了,鼻炎的出现和我们的周围环境有很大的关系,所以我们一定要注意保护好自己的鼻子才行,鼻炎给患者带来的痛苦也许只有患者自己才清楚,而且一旦患上了鼻炎,治疗起来是非常麻烦的,所以我们最好是做好对于鼻炎的预防工作才行。
一旦我们患上了鼻咽炎,我们一定要想办法来治疗鼻咽炎,我们知道鼻咽炎的治疗需要比较长的时间,所以我们可以采用中医的方法来治疗鼻咽炎,一起看看下文的介绍。
生活中,造成鼻子不舒服的原因很多。中医认为,肺开窍于鼻,鼻子是肺呼吸的门户,所以肺气的亏虚或者肺经的热气、燥气等都可能引起鼻咽炎。手阳明大肠经和足阳明胃经在鼻翼两旁的迎香穴相接,所以脾胃或者大肠的蕴热会使鼻子流浊涕。肝胆的热气会上行到脑部,引发鼻炎,使鼻子流浊涕。督脉通过鼻柱、鼻尖到达嘴唇和鼻子之间的人中穴,膀胱经经过鼻根两侧,如果人体感染了寒气,寒气留滞在督脉和膀胱经,阻碍气血的运行,阳气得不到生发,也会导致鼻子不通,流清涕。此外,脾胃功能的好坏也跟鼻炎有关系,脾胃属土,肺属金,土可发生金,如果脾胃功能不好,肺气必然不足,进而导致鼻子的营养不好,发生鼻咽炎,等等。
一、各种类型鼻咽炎的通用方法。
1、臀部贴墙法:躺在床上,臀部贴墙,不是背靠墙,而是面朝天花板。脚没地方放了,只好放到墙上去,墙与床成90度直角,那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚板与脑要平行。这是开始时的姿势,其后两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部会自然地抬起来,然后脚板再重新与胸部平行,脚心朝天,如此反复,每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。
2、按揉穴位法:天府穴和手太阳点都是治鼻咽炎的穴位。它们每天按揉3次,每次200下。
3、刮痧法:先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧,然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴,各3-5分钟,每周1次。
4、拔罐法:在前胸华盖穴、中府穴,腹部的中脘穴到神阙穴,背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐,每周一次,不必全部拔到,只选其中几个穴位即可,每次留罐10-15分钟。
5、按摩脚上反射区法;每天晚上泡脚后,按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。
提示:以上5种方法可以组成若干套调理方案,臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的,刮痧、拔罐可每周做一次。所以,你要安排好自己的时间,灵活使用几种方法,再搭配下面的辅助方案,任何类型的鼻咽炎都能得到缓解。