怎么预防小儿打呼噜?

怎么预防小儿打呼噜?

1.均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2.要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的几率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

3.帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4.若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5.若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

护理措施

1.让婴儿睡姿舒适。对于打鼾的婴儿可尝试着将头侧着睡的姿势，使舌根不会过度后垂阻挡呼吸通道。

2.肥胖的婴儿应保持体重。让口咽部的软肉消瘦，呼吸管径通畅，这样呼吸就会比以前变得顺畅。

3.体抗力差的婴儿。日常生活中要养成好的卫生习惯，起居注意通风，保持空气清新。

只要有一定的预防措施就能有效的避免小孩儿打呼噜的禅城，各位校长认真学习一下吧，祝您的宝宝有一个好的身体，健康快乐!