预防中耳炎从细节开始

预防中耳炎从细节开始中耳炎已经是目前临床上患病率比较高的一种疾病，究其原因是很多人不是很了解中耳炎的有关知识，以至于忽略了预防，那么该如何预防中耳炎呢?下面一起看看吧：

1）在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（例如洗头、游泳等），造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

2）中耳炎首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

3）中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

4）中耳炎要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻咽喉诊疗中心专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

温馨提示：以上是中耳炎需要注意事项。经手术治疗过的中耳炎病人，仍要接受定期检查，有无再发现象，中耳炎要注意了解听力改善程度，并接受指导如何且何时作中耳充气治疗。