如何治疗打鼾会好

如何治疗打鼾会好?打呼是人们再熟悉不过的现象了，相信每个人都听过呼噜声，甚至有的人被呼噜声吵得睡不好觉，打呼噜是不是只是会影响到其它人的休息，不会影响到打呼噜患者自己的休息呢?不是，打呼噜的人白天也会有想睡觉、很累的感觉。因为打呼噜的人气道不畅，晚上经常会被憋醒，造成睡眠不好。

如何治疗打鼾会好?专家讲解引发打呼的原因：

1、过于肥胖：肥胖的人咽部的软组织比较肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积。睡眠时局部疏松的组织就容易压迫气道导致气流通过障碍而发出鼾声。

2、发生扁桃体肿大：有的扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，由于从肺、气管呼出的气体不能从鼻腔顺利呼出，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。

3、腺样体肥大：正常的增殖体对身体没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，人们在入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，发出呼噜声。

如何治疗打鼾会好?打鼾会不会遗传

1、呼噜（即打鼾）是睡眠呼吸障碍疾病的一种典型症状。睡眠呼吸障碍疾病的病因比较复杂，呼吸道狭窄、肥胖，神经和肌张力调节功能异常都可致病。常见的造成咽腔狭窄的病因有儿童腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻息内、鼻中膈偏曲等.另外，由于亚洲黄种人不同于白种人的颔面骨性结构特征，一些并不肥胖的人也可发生打鼾。

2、打呼噜可以来源于遗传，也可以来源于衰老和不当的生活习惯。一般来说，控制体重、戒烟戒酒.建立侧卧住睡眠的习惯，对于预防和减轻阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状，有一定的帮助.如果症状较重，单纯依靠上述措施也不能有效控制病情。

3、家族有遗传因素的人：将来发生打鼾的几率会比别人高，因为与打呼噜和睡眠呼吸障碍相关的多个危险因素具有遗传性，比如肥胖、上呼吸适附近的结构和呼吸控制功能等.大家都知道，孩子会继承父母的一些遗传特征，例如脸型，体型等，这是外观的情况。同样，头、面内部的形状也会受父母的影响，比如小下颌的人容易打呼噜，如果他的孩子也继承小下颔这一领面特征，那么也就继承了易患病的风险。

4、一级亲属的患者概率大：如父母、兄弟姐妹等，患病的危险性增加，而且亲属中患者人数越多，患病的危险性越大。有报道称，患者亲属患病的危险性较其他人群高两倍。美国科学家对681人进行了为期一年的研究发现，父母中只要有任何一方经常打鼾，他们孩子打鼾的概率就比父母不打鼾的孩子高3倍。

如何治疗打鼾会好?长期的打呼噜应该引起患者的高度重视，由于打呼噜可以使患者长期的睡眠不好，也就是说使患者长期处于疲劳状态，会造成过劳死。还有的打呼噜会造成呼吸暂停，使打呼噜患者的心脏、大脑由于得不到氧而停止。