怎样预防中耳炎

随着生活节奏的加快，人们各方面的需求高了，身体的负荷也越来越重了，身体抵抗力随之就会降低，这时候就会造成致病菌的入侵，从而使耳部遭到感染，为了减少中耳炎的发病率，日常的防御工作是必不可少的，那么中耳炎要怎样来预防呢?

1.戒除不良生活习惯：平时生活中存在的不良习惯是可以引发中耳炎的，是预防中耳炎的一项有效措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵，但所用的工具，如发夹、牙签和大头针等，不但未经消毒，而且十分尖锐锋利，稍不留神就会刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。中耳炎要怎样来预防呢?

此外，游泳时若耳内灌了水，应及时用棉签或棉球吸出耳内的污水。戒除不良生活习惯是如何预防中耳炎方法中的一种。

2.预防感冒：有关研究显示，中耳炎患者是由于平时的伤风、感冒引发的。所以说，防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物，以防止鼻涕倒流进入耳内。对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法，即交替将左右鼻翼压向鼻中隔，不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕，以免增加鼻、咽部压力。

家长朋友一定要引起足够的重视，孩子一旦感冒要尽早治疗并做好护理工作。中耳炎要怎样来预防呢?

3.预防“麻、腮、风”等急性传染病：在日常生活中积极的预防这些传染病，可以避免中耳炎的发生，是一项有效的措施。因为发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病，机体的抵抗力都会明显下降，如果病菌的毒力较高，就很容易诱发中耳炎。为了不使自己患上中耳炎，积极的治疗这类疾病显得尤为重要。

以上就是中耳炎的预防，为了大家的身体健康，不被疾病所困扰，希望大家多注意生活上的小细节，从而远离疾病，远离中耳炎，给自己一个清脆美丽的世界。