为什么治疗类风湿关节炎健脾是关键?

类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病，症状反复，病情缠绵难愈;目前医学缺少根治的方法，需要通过长期的药物治疗以达到缓解症状、控制或阻断病情的发展。无论采用中药治疗还是西药治疗，都具有或多或少的胃肠道不良反应。双氯芬酸、吡罗昔康、尼美舒利等非甾体类抗炎止痛药，对胃肠道功能造成一定的损伤，易产生呕吐、恶心、腹痛、腹胀等消化道不良反应;抗风湿药，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、环磷酰胺、氯喹、青霉胺、泼尼松等药物，对胃肠道也均有一定的不良反应，有的甚至反应相当强烈。类风湿关节炎属于传统医学“痹病”范畴，治疗痹症的常用中药，如羌活、独活、千年健、杜仲、牛膝等，往往对胃肠道有比较明显的不良反应。很多疾病的晚期，往往是由于脾胃受损，无法用药而使病情加剧，并产生很多并发症。故对类风湿关节炎患者的饮食调配，更应顾护脾胃。

中医认为，脾胃为“后天之本”“气血津液生化之源”，脾胃功能好，能为机体提供所需的营养物质、提高机体免疫力，健脾更能减少西药的不良反应、增强西药的疗效。在日常饮食中，我们可通过以下几方面加强对脾胃的保护。1.尽量选择不良反应小的抗风湿药物。2.治疗类风湿关节炎的中西药均宜在饭后半小时后服用。3.适当进食红枣、山药、扁豆、莲子肉等补益脾胃的食品。4.食宜适量，提倡少吃多餐，反对暴饮暴食。5.饮食要有节。饮食有节是指饮食要注意节律性，一日三餐，吃饭的时间要有规律。6.饮食要卫生。如果饮食不洁食物，餐具和手不干净，误食变质食物，均可损伤脾阳而发生胃肠疾病。7.食物温度要适宜，进食过冷食物，可遏伤脾阳而发生腹痛腹泻诸疾;进食过热之物，可使肠胃积热。8.少吃刺激性强的食物，辛辣醇酒之味均对脾胃有较强的刺激性，均宜少食。9.进食要细嚼慢咽，细嚼慢咽能促进消化液的分泌有利于食物在胃肠内的消化和吸收。10.进餐忌思考和发怒。进餐时心情的好坏，不仅影响食欲，还会影响脾胃的运化功能。11.留意饮食习惯。古人所谓的“食不语，寝不言”，是有一定道理的。12.饭后宜轻微活动。古语云“饭后百步走，活到九十几”。即为此意。

专家提醒：脾胃为后天之本，健脾是养生的基础，也是防病治疗的根基。