冬季感冒咳嗽的四种食疗方法

感冒咳嗽在我们眼里虽然都是小事，但是不及时治疗也会引发不可预想的后果，鼻塞、流鼻涕、发高烧、浑身酸痛等，很难受的。特别是寒冷的冬季，感冒咳嗽的人更多，一旦咳嗽起来就没完没了的，很是折磨人。在冬季，咳嗽分为很多种，食疗治疗咳嗽的效果也很好，下面告诉你一些治疗咳嗽的食疗方法，具体的方法如下。

1、生姜，红糖，大蒜

患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

4、梨，花椒，冰糖

梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

以上就是介绍给大家的四种治疗感冒咳嗽的食疗方法，怎么样，取材方便，做起来又简单。如果你现在正遭受到感冒咳嗽的困扰，那不妨试试吧，效果很不错的!