看一下能够减少乳腺炎发病的方法

学校最近几年患上乳腺炎这种疾病的女性越来越多，人们在日常生活中也对这种疾病加大了重视，很多怀孕的女性都想要提前了解了解这种疾病的预防方法，以便在生产后能够远离这种疾病的发病，下面我们就来看一下能够减少乳腺炎发病的方法。

1、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。注意婴儿口腔卫生，每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

2、哺乳期应保持乳头清洁，哺乳后应清洗乳头。每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

4、另外，女性朋友也可以做一些自我按摩。

由于生产消耗了女性朋友身体的大量能量，产后都要进补。这时就应该要注意饮食，一个好的饮食习惯可以让我们的身体更加的健康。

急性乳腺炎的症状表现

1·急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛，哺乳时尤甚，乳汁分泌不畅，乳房结块或有或无，全身症状可不明显，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。然后，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴有明显的全身症状，如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。常可在4～5日内形成脓肿，可出现乳房搏动性疼痛，局部皮肤红肿，透亮。成脓时肿块中央变软，按之有波动感。

2·若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀、疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个，或先后不同时期形成，可穿破皮肤，或穿入乳管，使脓液从乳头溢出。破溃出脓后，脓液引流通畅，可肿消痛减而愈。

3·若治疗不善，失时失当，脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿;或乳汁自创口处溢出而形成乳漏;严重者可发生脓毒败血症。急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛;白细胞总数和中性粒细胞数增加。

专家向我们详细地介绍了加衣裳生活中能够避免乳腺炎的方法，如果女性想要远离这种疾病的话，在怀孕期间就要对这些方法进行深入的了解，并且在哺乳期对其做好防治工作，除此之外，大家还应该了解急性胰腺炎的发病症状，这样才能对这种疾病做到早发现，早治疗。