乳腺炎患者谨防高脂肪食物

专家表示，患有乳腺炎的女性一定注意饮食习惯，并且不要过多食用高脂肪的食物，这样会加重乳腺炎的病情。

那么乳腺炎患者在在饮食上注意什么呢?

众多的妇科疾病中，乳腺炎在如今女性生活中出现率比较高。乳腺炎发病后，常见的表现就是乳房肿胀、有灼热感和触痛感。一般来说，急性乳腺炎发病的原因，跟产后排乳不畅有关，面对乳腺炎发病的情况，患者应该从早期的时候，就注意调理和治疗。

吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物（大米、鱼）为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。

每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。对于乳腺炎患者来说，如果有喝咖啡的习惯，应该暂停，保持每日的饮水量。

专家提示，注意女性乳腺炎的饮食禁忌，我们生活中总是从饮食上改善我们的身体的健康，其中对于各种疾病的改善效果更是明显的。

通过以上的介绍想必大家对乳腺炎的饮食已经有所了解了，希望患者能够对以上内容有所学习。