急性乳腺炎的预防措施

急性乳腺炎的高发率让很多哺乳期妇女都恐惧不已，而且就连一些未婚女性也没有躲过急性乳腺炎的魔爪。那么在生活中我们都应该如何预防急性乳腺炎呢?接下来就跟着小编来具体看看相关知识吧!

一般来说，急性乳腺炎发病后，症状比较突出，会有乳房的疼痛以及灼热感，发病后，患者食欲下降，乳房还会有触痛，在两周之后，还会容易出现化脓。预防急性乳腺炎，可采取的措施有：

一、产后所采取的哺乳方法很重要，在哺乳的过程中，两侧乳房应该交替哺乳。每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。

二、在哺乳之前，也需要注意应该采取感觉上比较舒服的姿势，在乳房乳汁淤积的情况下，应该及时按摩和排乳。用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

三、在产后期间，产妇的心情和生活习惯也是很重要的，不要穿过紧的胸罩。产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩。

对于一些初产妇来说，因为初次给婴儿哺乳，往往缺乏经验，所以更有患上急性乳腺炎的危险，而且产后因为免疫力低下，所以也给急性乳腺炎的发病创造了可乘之机，所以女性产后，对于急性乳腺炎的预防，是产后护理的重中之重。

看了专家的讲解，你有没有对急性乳腺炎的预防有了更深的了解呢?急性乳腺炎患者除了必要的治疗之外，平日的护理和饮食都是必不可少的，希望大家能够多加注意。