苡仁玉米须粥
薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿,利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
通过上面的文章我们知道了,玉米须的神奇功效了,其实在我们是生活中很多食物都是可以作为进补的好食材的,只要我们坚持使用,合理搭配就是最好的补品。
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