胡麻油的吃法与其它食用油一样,炒菜、做汤、凉拌均可,在调配凉菜调味汁时,也可与香油、辣椒油、花椒油等混配。不过,胡麻油虽好,也不能多吃,天天每人同样不要超过25克。
以上介绍的是胡麻油防治前列腺肥大的作用,大家都知道,道家有一种饭叫“神仙饭”,就是大米和胡麻一起烧的饭,希望对大家有所帮助。
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