教你怎么有效的预防盆腔炎

很多女生大概都了解，妇科疾病的发生会对我们的生活造成严重的后果，其中就有一个是盆腔炎，女生如果不好好的护理的话就会增加盆腔炎的发病率，为避免这个疾病的产生，我们要在生活中怎么有效的预防呢?

在生活中我们可以在以下的方面做好防护工作。

1.杜绝各种感染途径

保持会阴部清洁、干燥可以减少细菌感染的机会。建议女性每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等清洗外阴;还要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2.注意个人卫生

女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后都有阴道流血，这一时期内一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同时要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

3.积极配合治疗

患有其他妇科病的患者一定积极配合医院治疗，注意卧床休息或取半卧位，以利于炎症局限化和分泌物的排出。

4.善于观察白带

平日应多注意观察白带有无异常，要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明发生炎症感染;若量变少，味趋于正常，说明没有发生炎症。

大家在生活中要注意自己的身体的变化，一旦有什么不舒服的地方就要去医院就诊，还有的就是在生活中要做好自己的卫生问题，这样就可以积极地预防妇科疾病这类疾病的产生。