预防盆腔炎的措施有哪些呢

专家介绍，盆腔炎是女性常见妇科炎症，它是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来，因其发病时间长，病情较顽固，外阴部的细菌可以逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔，从而造成盆腔的炎症。预防盆腔炎的措施有哪些？

盆腔炎是女性朋友常见的妇科疾病之一，盆腔炎的危害比较大，它可导致女性白带增多、腰酸、下腹坠胀感，甚至不孕等等。那么，怎么预防呢？预防盆腔炎的措施有哪些？

1、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说病情有所好转。

2、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作；免致病菌侵入。3、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

4、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

5、盆腔炎病人要注意饮食调护；要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

6、预防盆腔炎的常用措施还包括杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

7、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

专家提醒：急性盆腔炎如果不及时治疗或治疗不彻底，可迁延成慢性盆腔炎，增加治疗难度，所以女性一旦发现盆腔炎，应及时选择正规的医院检查并治疗，以免耽误病情。