如何有效的预防宫颈糜烂呢？

宫颈糜烂是一种非常可怕的疾病，如果不及时采取有效的方法治疗，就会导致更加严重的情况出现，所以为了避免宫颈糜烂威胁到女性的健康，女性在平时的生活中一定要做好预防的准备。下面我们一起了解下。

宫颈糜烂应该如何预防?

女性朋友患有妇科疾病多数是与女性的生活息息相关，女性朋友患有妇科疾病的时候一定要多注意生活中的卫生和饮食方，这样就可以让女性朋友远离疾病，做健康自信的女人。然而，患有宫颈糜烂的女性更应该注意：

一、定期做妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，这样才能对疾病做到早发现、早治疗，预防宫颈糜烂的发生，避免遭受更多的危害。

二、做好避孕措施：对于没有怀孕意向的女性，性生活前要做好避孕工作，以防意外怀孕人工流产造成宫颈损伤，再加上细菌感染，导致宫颈糜烂产生。

三、防止器械损伤宫颈引发宫颈糜烂：在妇科手术和检查时，一定要选择专业正规和经验丰富的妇科医生进行，以减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂的发生。

四、注意性生活卫生：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的兴盛生活习惯，杜绝感染的可能性。

宫颈糜烂术后如何护理?

1、卫生护理：外阴清洁非常重要，不仅经期前后，平时也要注意清洗，女性每天都需要用清水冲洗外阴，保持干燥清洁。顺序是从前往后清洗。

2、个人用品：宫颈糜烂术后如何护理女性经期卫生巾和内裤要勤换勤洗，日常生活中要尽量少用护垫，保持外阴的干燥透气。内裤穿棉质的，单独手洗，阳光照晒。平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

3、饮食方面：不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、性生活：宫颈糜烂患者不要继续性生活，这会影响治疗效果加重病情。宫颈糜烂治疗后由于宫颈需要时间回复，在此期间也不要有性生活，时间大概是三到八周左右，宫颈糜烂治疗期间进行性生活，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。

温馨提示：如果我们在平时的生活中多加注意以上的问题，那么就会降低宫颈糜烂的发病几率。但是如果不幸真的出现了宫颈糜烂的话，要马上采取有效的方法治疗，这样才能确保患者早日恢复健康。