预防外阴炎的方法包括几方面

预防外阴炎的方法是需要患者把握的，外阴是指女性的外生殖器，也即生殖器的外露部分，包括耻骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织。正确把握预防外阴炎的方法可以规避就不导致的不必要伤害的发生。

预防外阴炎的方法：

1、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

2、锻炼身体均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴不洗盆浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

4、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子应该分开清洗。

5、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生每天要清洗外阴2-3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

上述是对预防外阴炎的方法做出的分析，专家指出外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。当然大家在把握了预防外阴炎的方法之后，还有必要积极咨询相关专家的建议。