产前产后如何预防子宫脱垂呢

子宫脱垂根据病情的严重性，也是有不同的分类的，专家指出，在产前，女性并不容易有子宫脱垂，但是，如果产前没有做好护理，那么产后就很容易患上子宫脱垂，所以女性朋友一定要根据以下的介绍，做一些有针对性的预防。

产前产后如何预防子宫脱垂呢?

分娩时，过早下迸、急产、滞产，尤其是困难的阴-道手术产都有可能使子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜过度伸展或撕裂。产后如不注意保健，这些组织的“产伤”恢复不良，将影响子宫支托，成为日后子宫脱垂的主要因素。产后如经常仰卧，由于支持组织松弛，子宫常向后倾。子宫后倾的结果使子宫轴与阴-道轴一致，为子宫脱垂创造了条件。

产后如过早参加重体力劳动，或有慢性咳嗽、习惯性便秘，或长期从事蹲、站工作，迫使腹压增加，引起子宫向下移位。子宫肌垂常发生于晚年;或在绝经后方始加剧，这是因为年老后，雌激素水平下降，子宫支持组织萎缩和缺乏张力的缘故。同样道理，体质虚弱或先天性盆底组织发育异常的妇女，即使年轻、未婚、未孕亦可发生子宫脱垂。

子宫下垂牵拉腹膜、韧带及盆底组织必然引起腰酸和下坠感，并在行走和劳累时加重。病情较重时。自觉似有块物从阴-道脱出，久站、咳嗽、排便或劳动时块物更脱出，卧床休息后回缩变小.随着病情的进展，脱出块物逐渐增大，并且不再自动回缩，必须用手推纳，最后，甚至一站起来就脱在外面。脱出的块物即子宫颈，由于长期暴露在外，经常受到摩擦变肥大、易破损、感染或溃烂而分泌血性脓样液体。

子宫脱垂患者在经期，经血量是会比其他人多的，但由于子宫脱垂通常是在产后出现的，所以很多女性，都以为经血量增多，是一个正常的现象，往往要等到经期异常持续几个月，才能发现问题的严重性。