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七种食物冲开堵在你身体的气

导读:蜜饯萝卜:鲜萝卜洗净,切成丁,放在水中煮沸后捞出滤干水分,晾晒半日,再放锅内,加蜂蜜150克,用小火煮沸,调匀即可,饭后食用。

莲藕:健脾和胃,通气,养心安神。

木瓜:助消化、健脾胃,顺气、润肺、止咳、消暑解渴。

玫瑰花:顺气,可单独泡玫瑰花喝,将玫瑰花插在居室,也有顺气安神的作用。

通过上面的文章我们知道了,哪些食物可以让我们身体中的气更顺畅,希望能给大家带来帮助,为了我们的健康,一定要记得多吃这几种食物,这几种食物会凭借自己得天独厚的功效为你的健康保驾护航。

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