卵巢囊肿该如何预防

卵巢囊肿要如何预防?这是颇受关注的问题，专家指出卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。那么卵巢囊肿要如何预防?以下便是详细的解读。

卵巢囊肿要如何预防：

规律的妇科检查：许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，每年最少要做一次妇科检查。

合理的饮食调理：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

自查：在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。

卵巢囊肿要如何预防?通过以上内容的介绍你知道了吗?要求大家在把握了卵巢囊肿要如何预防之后，还要积极的咨询专家以得出准确的治疗办法