什么是附件炎如何通过饮食调理

什么是附件炎如何通过饮食调理，慢性的附件炎是妇科疾病中最常见的一种，给女性带去了无限大的伤害，以及不便甚至是困扰，慢性附件炎可能是轻、可能是重，严重患者可能会导致不孕症甚至是宫外孕的发生，饮食调节是预防附件炎的关键，通过饮食来调节。

一、附件炎合理饮食很关键

1、健康的饮食虽然无法根除附件炎，但是对改善自己的全身健康以及神奇功效非常不错。

2、避免太甜、过咸的垃圾食物，这些食物将会导致我们胃胀气以及行动迟缓，要多吃点蔬菜、水果，尽量少食多餐。

二、抽烟喝酒都不要碰

1、附件炎的饮食调节上要多注意，不要喝酒，如果非要喝酒，就限制一两杯之内。

2、在月经期间有了水肿问题，就要更注意把酒精戒掉。

三、减少咖啡因的摄入

一些咖啡成为我们不少女性白领的选择，咖啡、茶叶、巧克力、可乐中的咖啡因，都会导致精神紧张，导致了月经期间不适，患者要避免喝这些饮品，咖啡中的油脂也会刺激小肠。

四、适量补充矿物质

多补充钙、钾及镁矿物质，有效的帮助我们缓解附件炎，避免引起了痛经，镁元素也是身体所需要的，帮助身体内有效的吸收钙元素。