大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 品味时尚 > 饮食健身

让女人拥有魔鬼身材的食物

导读:香蕉香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材,减肥饿了可以把它们当零食哦!

1.紫菜

紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看