附件炎的饮食疗法与禁忌

附件炎病近些年呈发病率上升趋势，并严重影响着女性朋友的身体健康，若不适当预防和及时治疗，将会使危害后果扩大，给女性朋友带来痛苦。那么，患了附件炎的饮食禁忌有什么呢?专家给您介绍如下：

一、附件炎食疗方法（下面资料仅供参考，详细需要咨询医生）

1、败酱紫草煎（《妇科饮食疗法》）：败酱草45克、紫草根15克将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。

2、马齿苋公英粥（《粥谱》）：马齿苋15克、公英15克、大米适量先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。本方具有清热解毒作用。

3、薏苡仁红花粥：薏苡仁30克、红花10克、小米适量。先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入小米煮粥，熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用，适用于附件炎湿热瘀滞者。

二、适宜吃的食物

1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

三、不宜吃的食物

1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

2、附件炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。

3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。