如何有效预防子宫内膜癌

子宫内膜癌在现今女性群众当中的患病率并不低，所以女性朋友们一定要了解如何预防子宫内膜癌。子宫内膜癌还没有出现有效的治疗方法，所以懂得如何预防是至关重要的。

如何预防子宫内膜癌：专家说女性做到以下6点是预防子宫内膜癌最有效的方法。

1、不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

2、饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

3、穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

4、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

5、保持无菌的生活环境：保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。

6、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低子宫内膜癌的发病率。

如何预防子宫内膜癌：专家推荐4种预防子宫颈癌的食物。

1、海带

中国传统医学认为，海带有化痰、软坚、散结的作用，是中医常用的治疗肿瘤药物，多用之于瘿瘤、噎膈、瘰疬、痰核等，相当于现代医学所说的甲状腺、食管、胃、乳房、淋巴结系统的各种良性或恶性肿瘤，是一味理想的抗癌防癌食品，适宜甲状腺癌、肺癌、乳房癌、食管癌、贲门癌、子宫颈癌、恶性淋巴瘤等病人服食。

日常生活中注重个人卫生和饮食的女性人群患上子宫内膜癌的几率很小，所以女性一定要在卫生和饮食上加强注意。通过小编上述的介绍，希望能够引起女性朋友的注意，远离子宫内膜癌带来的危害。