细菌性阴道炎的预防有很多

细菌性阴道炎是一种比较复杂的疾病，这种疾病的具体预防是没有什么太好的方法的，我们只能通过日常的生活习惯来远离此病，对于此病的大致预防方法下面为大家介绍一下，大家做好了这些，也是能够减少患上霉菌性阴道炎的几率的。

一、切忌滥用抗生素：抗生素会抑制部分的有益菌群，病菌就会趁机大量的繁殖，因此给人体带来的很大的危害。

二、科学避孕：避孕药中的成分可以促进霉菌的侵袭，如果反复发生霉菌性细菌性阴道炎，就要避免避孕药的使用。

三、内裤要穿棉质的：化纤的内裤会导致阴道局部的温度过高，而且通风不好，会产生一定的细菌，导致感染。

四、单独清洗内裤：如果家人有灰指甲或足癣等疾病，就会导致细菌感染，因此内裤一定要单独的清洗。

五、切忌过度的清洁：频繁的使用清洗剂，会营造滋生霉菌的潮湿酸性环境，女性平时可以使用弱酸性的清洗剂。

六、伴侣要同时治疗：如果您感染了霉菌性细菌性阴道炎，不仅自己需要治疗，伴侣同时也要进行治疗，这样可以使患者尽快的恢复健康。

七、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以小便和大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。还可在大便后用温水清洗私处，防止细菌残留。

八、选择高质量的洗液和卫生巾：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

九、尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

十、冲洗阴道注意：清洗阴部最好用清水，尽量不要用化学洗剂或者香皂等，香皂之类含有碱性，会破坏阴道弱酸性的健康内环境。

十一、.选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤，并且勤换，以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

十二、保证睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

霉菌性阴道炎的大致预防方法就是上面为大家介绍的这些，这些预防的方法都是从我们的生活中提取的，对于这些方法的主要核心就是讲究卫生、注意避孕，避免人流等。大家一定要注意这些。