乳腺囊肿饮食是什么方法

好的、健康的饮食是乳腺囊肿术后恢复的关键所在，所以我们一定要引起注意，只有把握了乳腺囊肿饮食方法才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康。

乳腺囊肿饮食方法：

一、术后饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。最好是将食物用来蒸、煮、炖，以便患者吸收。

二、乳腺囊肿饮食还应该注意避免辛辣刺激性的食物，多以清淡食物为主。

三、患者还应该在医生的叮嘱下忌口，不吃那些煎炒、油炸、荤腥、陈腐、发霉的食物。

四、手术后还可多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。如：胡萝卜、番茄、菠菜、苹果、猕猴桃等。

五、注意坚持低脂高蛋白的饮食，避免肥胖的发生。

乳腺囊肿术后除了需要在饮食上调理外，我们还应该注意保持乐观的心态和愉快的心情，同时还应该适当参加一些体育活动，从而增强自身的抵抗能力。