女性孕激素低应该吃什么

孕激素对于女性来说是一项十分重要的身体指标，尤其是对于想要怀孕的女性朋友，孕激素就是必须具备的条件了，那么女性孕激素低应该吃什么?

步骤/方法：1多吃红糖水小米粥。红糖含有丰富的微量元素，对于补血的效果特别好。红糖水小米粥的制作方法为，先把小米洗干净，在水烧开的时候放进去，等米开始粘稠的时候加入红糖，再煮5分钟以上就可以了。

2孕激素太低多吃芝麻，芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵胞增加，从而刺激雌激素的分泌。芝麻B族维生素含量十分丰富，对雌性激素和孕激素的合成十分有帮助。

3孕激素太低更可以多食用木瓜。木瓜含有非常丰富的维生素A，女人缺乏维生素A会妨碍雌激素合成，故多食用木瓜是很好的，木瓜不但丰胸而且还有美白的神奇效果。

女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感，由于环境、生活、工作等等各方面的压力，造成了妇科疾病在逐年升高，所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候，一定要尽快到正规医院进行治疗，不要因为害羞就失去了健康的身体。