女性月经不调可以反映在很多方面,经血的量、颜色、状态、推迟、延后等等都是月经不调的范畴,月经能够反映身体的健康状况。我就是一直都经血颜色偏黑,一直不懂是怎么回事,自己也是去了解了一些导致经血发黑的原因,下面跟大家分享下。
步骤/方法:1气滞血淤导致经血发黑,女性体内要是气不通畅,长期经血淤积在子宫呢,无法排除就会导致经血颜色发黑。
2有些女性朋友脾气不好,经常发脾气或者生闷气,或者有一些心理疾病压抑,容易造成女性月经量过少而且经血发黑的情况。
3作息不规律也会导致经血发黑,月经期间还喝酒或者冰冷的饮料等,衣服穿太少,盆腔里面的血管不断的抽缩,进一步造成了月经量少和经血发黑。
对于女性朋友来说,痛经和月经不调虽然不是什么严重的问题,但是也会给女性朋友的日常生活带来很大困扰的,甚至还会给正常的工作和生活造成影响,所以面对这种问题,女性朋友应该学会自我保养和保护,才能真正的远离痛经和月经不调的问题。